Vendredi 17 septembre 2010 5 17 /09 /Sep /2010 21:05

 

Je ne sais pas si mon titre est correct....

Est ce que vous pouvez corriger mon titre en direct??

Au fait,"moule avec le chou à la vapeur"c'est la cuisine healthy.

Quand le temps commence à froidir,je me rapelle cette recette.

D'habitude,on cuire des palourdes pas du moule (nord) .

 

moule avec le chou à la vapeur (pour 2p)

 

ingrédient

- 1/2 de chou

- 1 tomate

- palourdemoule

- 100cc de vin blanc

- 2 c à café de poudre à curry

- 1 c à soup de soysoce

-  gingembre

-  ail

- sel et poivre

 

préparation

Couper le chou et tomate en morceaux irréguliers.hacher du gingembre et de l'ail.

Faire cuier chou et tomate dans un poêle pendant 5-6mins, posez les palourdes dedans.

Ajouter gingembre,ail,vin blanc,après mettez le couvercle à feu modéré.

Au moment que les moules vont ouvre,rajouter du poudre à curry,soysoce.

 

ça y est!c'est prèt.

Bonne dégustation!


 

Maintenant je me rapelle qu'il y avait beaucoup de choix pour les possison comme le japon est  un pays encerclement par la mér! puis,dans le monde nous disent que les japonais halent trop de poisson par appart à l'autre pays.

comme je suis en europe maintenant,je pense,"c'est vrai".

 

....Je me manque de poisson sériole.

 

 

Vous aimez quel sorte de poisson?

 

Par Minami 南 Agnès - Communauté : Â nos recettes
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Retour à l'accueil

Partager

Derniers Commentaires

Calendrier

Mai 2012
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
<< < > >>

Catégories

Recherche

Présentation

overblog

Texte Libre

 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus