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Vous prenez combien de fruit par jour?
jus de banane glacé (pour 2p)
ingrédient
- 1 gros banane mur
- 125g de yaourt nature
- 125g du lait
- 2 càs de confiture fruit
- poudre de coco
préparation
Mixez le tout dans le mixeur sauf poudre de coco.
Mettez dans une coupe,garnir de poudre de coco et vous voulez décorer de petite boule chocolat.
A consommer tout de suite.
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